|
| |
|
| |
|
|
|
Opgepoetst | 16-5-2020
Ursolic Acid werkt dus echt
Makers van sportsupplementen verkopen al een paar jaar producten met Ursolic Acid, een stof die van nature in de schil van appels zit. Ursolic Acid vergroot in muizen de spiermassa, en vermindert tegelijkertijd de vetmassa. Die supplementen werken ook bij mannen en vrouwen die met gewichten trainen, schrijven Koreaanse bewegingswetenschappers in de Korean Journal of Physiology & Pharmacology.
De Koreanen vonden dat het effect van Ursolic Acid op de spiermassa en de kracht bescheiden was. Bodybuilders die twee maanden lang dagelijks 450 milligram Ursolic Acid slikten wonnen iets meer dan een kilo spiermassa. Groter was het effect op de vetmassa. Het vetpercentage van de bodybuilders liep met drie punten terug.
Sport & Fitness, 1 april 2015.