Deze website gebruikt cookies. Als je wilt weten wat dat zijn, en wat voor consequenties dat heeft, klik dan hier. Als je niets van die cookies moet hebben, klik dan hier.

Willem Koert.nl

Nieuw | Over mij | Contact | Blogs

Opgepoetst | 20-4-2019

Taurine laat testosteronspiegel stijgen met een factor twee

Taurine zit in energiedrankjes, pre-workoutsportvoeding en natuurlijk in supplementen. Niet voor niets. Het versterkt de werking van natuurlijke pephormonen als adrenaline en noradrenaline. Chinese dierwetenschappers van Shenyang Agricultural University stuitten in proeven met ratten op een ander interessant effect van taurine: in forse doses verdubbelt het de testosteronspiegel, maar houdt het de estradiolspiegel constant.

De onderzoekers vermoeden dat taurine de testes gevoeliger maakt voor de hormonen FSH en LH. Waarom taurine de estradiolspiegel niet laat stijgen begrijpen de Chinezen niet.

Als je de doses die de onderzoekers gebruikten omrekent naar mensen, kom je op zo'n 5-6 gram taurine per dag.

Sport & Fitness, september 2010.




Gemaakt in Kladblok. WordPress is voor mietjes.