Deze website gebruikt cookies. Als je wilt weten wat dat zijn, en wat voor consequenties dat heeft, klik dan hier. Als je niets van die cookies moet hebben, klik dan hier.

Willem Koert.nl

Nieuw | Over mij | Contact | Blogs

Opgepoetst | 7-6-2020

Sneller slanker door minder zout

Als je graag wat strakker in je vel wilt zitten, dan komt je doel een beetje dichterbij als je wat minder natrium - zeg maar: zout - binnenkrijgt, en wat meer kalium - zeg maar: groenten en fruit. Dat ontdekten voedingsonderzoekers van epidemiologen van de University of Texas toen ze drieduizend inwoners van de stad Dallas bestudeerden.

Het effect is niet zo sterk dat dikke mensen hun probleem oplossen als ze minder zout gaan eten, maar het is wel statistisch significant.

De onderzoekers denken dat een zoutrijk dieet de vetcellen gevoeliger maakt voor insuline, en ze dus sneller laat groeien.

Sport & Fitness, juli 2014.

Gemaakt in Kladblok. WordPress is voor mietjes.