|
| |
|
| |
|
|
|
Opgepoetst | 7-9-2026
Wat voor sporters gebruiken PWOs?
Er zijn nogal wat schandaaltjes rondom gevaarlijke stoffen in pre-workoutsupplementen geweest, maar desondanks zijn PWOs in gyms en fitnessstudio's mateloos populair gebleven. Je zou vermoeden dat de gebruikers van PWOs het prima vinden om linke farmacologische verbindingen te slikken. De vork zit toch net even anders aan de steel, ontdekten Duitse onderzoekers.
Het is overduidelijk dat PWOs niet onomstreden zijn. We hebben geregeld bericht over amfetamineachtige stoffen in dit type supplementen. Soms omdat hun aanwezigheid door laboratoria was ontdekt, soms omdat ze sporters ziek maakten. Deze stoffen hebben namen als DMAA, DMBA, BMPEA of DMHA, ze zijn geproduceerd door de chemische industrie en ze horen niet in supplementen thuis. Geen twijfel over mogelijk. Bijna overal zijn overheden daar inmiddels van doordrongen en zijn agentschappen om die reden de supplementenindustrie nauwlettender gaan volgen.
Het onderzoek
De Duitse sportwetenschapper Matthias Dreher, verbonden aan de Johannes Gutenberg University Mainz, wilde meer weten over de gebruikers van deze groep supplementen. Hij stapte naar dertien krachthonken en fitnessstudio’s in de regio van Mainz en vroeg daar 492 sporters het hemd van het gespierde lijf. Het resultaat van zijn onderzoek verscheen in Frontiers in Psychology.
|
De sporters die Dreher ondervroeg waren lang niet allemaal bodybuilders, zeggen we maar meteen. Nog geen tien procent van de mannen en vrouwen die meewerkten aan de studie omschreef zichzelf als bodybuilder. De grootste groep in Drehers studie deed naar eigen zeggen aan fitness, de op één na grootste groep aan krachttraining.
Zestig procent van de sporters gebruikte supplementen. De meest gebruikte supplementen waren eiwitshakes en preparaten met vitamines en mineralen. Iets meer dan een kwart van de supplementengebruikers had wel eens PWOs gebruikt en iets meer dan 10 procent gebruikte PWOs op het moment dat ze Drehers vragenlijst invulden. Daarbij zaten beduidend meer mannen dan vrouwen.
Net zo populair als creatine
PWOs waren net zo populair als het oerdegelijke creatine, constateerde Dreher. Sporters gebruiken creatine en PWOs omdat de gebruikers ervan geloven dat ze er meer progressie door kunnen maken. Wat dat betreft bevestigt zijn onderzoek het beeld dat we al van PWOs hadden.
Tachtig procent van de ondervraagde supplementengebruikers was helemaal niet of nauwelijks bereid om hun gezondheid in gevaar te brengen. De meeste supplementengebruikers willen dus helemaal geen farmacologische rommel in hun lichaam stoppen.
En hoe raar dat misschien ook klinkt, dat beeld komt ook terug als je kijkt naar de PWO-gebruikers. De helft van hen koopt niet zomaar een product, maar kijkt eerst naar samenstelling op het label. Zien ze daar stoffen staan als cafeïne of bèta-alanine, waarvan ze weten dat die werken, dan kopen ze het product.
Kiezen voor doping
Driekwart van deze groep bewuste PWO-gebruikers vermijdt supplementen met verdachte en obscure stoffen, maar de overige 25 procent van de labellezende gebruikers doet precies het tegenovergestelde. Die groep gaat bewust op zoek naar formules met de omstreden en vaak ook verboden bestanddelen als DMAA en DMBA, ontdekte Dreher.
In Nederland en andere EU-landen zijn veel PWOs met deze stoffen de laatste jaren uit de winkels verdwenen. Dat komt waarschijnlijk doordat de overheid er alerter op is geworden, maar ook omdat een heleboel supplementenbedrijven gewoon betrouwbare producten willen verkopen. Maar in webwinkels van verkooporganisaties buiten de EU is de situatie anders.
Gelukkig is het maar een kleine groep sporters die bewust op zoek gaat naar PWOs met amfetamineachtige substanties. We hebben het over een kwart van de PWO-gebruikers. Dat is ongeveer weer een paar procent van alle supplementengebruikers in het fitnesscircuit.
Als je door alle vervelende berichtgeving het idee had gekregen dat supplementengebruikers in krachthonken, sportscholen en studio’s verkapte dopinggebruikers zijn, dan kun je opgelucht ademhalen. Dat idee klopt niet.
Een groter probleem dan de minderheid die willens en wetens foute PWOs gebruikt, is de grote groep die PWOs koopt zonder research te doen. Deze groep loopt natuurlijk kans om, zonder dat te willen, een supplement te gebruiken waarin een malafide producent een obscure amfetamine heeft verwerkt.
Eigen Kracht, 9 september 2018.