Deze website gebruikt cookies. Als je wilt weten wat dat zijn, en wat voor consequenties dat heeft, klik dan hier. Als je niets van die cookies moet hebben, klik dan hier.

Willem Koert.nl

Nieuw | Over mij | Contact | Blogs

Opgepoetst | 23-8-2020

Afslanken met orlistat gaat beter met cardiotraining

Het afslankmedicijn orlistat kan overgewicht bestrijden doordat het de opname van vetten uit de voeding afremt. Onderzoekers van de universiteit van Firat in Turkije hebben ontdekt dat orlistat nog beter werkt in combinatie met een beetje cardiotraining.

De onderzoekers gaven vrouwen met overgewicht bij elke maaltijd een capsule met 120 milligram orlistat, en zagen dat de vrouwen in drie maanden zeven kilo afvielen. Vier kilo daarvan was lichaamsvet.

Toen de onderzoekers een andere groep dikke vrouwen niet alleen orlistat gaven, maar ook drie keer per week drie kwartier aan cardiofitness lieten doen, verloren de vrouwen maar liefst tien kilo lichaamsgewicht. En daarvan bestond acht kilo uit lichaamsvet.

Het onderzoek is verschenen in Patient Preference and Adherence.

Sport & Fitness, januari 2016.

Gemaakt in Kladblok. WordPress is voor mietjes.